domingo, 10 de julho de 2011

Caderno Criativo

Material necessário: 
  • Folhas de papel com um lado usado;
  • barbante;
  • borracha;
  • cola bastão;
  • cola branca;
  • encartes coloridos de jornais/revistas;
  • estilete;
  • furador de papel;
  • lápis;
  • caixa usada de papelão;
  • pincel;
  • tesoura.



Execução:

MIOLO

A) Separe um grupo de folhas. Dobre uma folha ao meio, levemente, para fazer um vinco central.
B) Dobre a folha, de cada lado, até o vinco central. Deste modo ficarão marcados dois vincos laterais.
Os vincos laterais servirão de referência para a furação das folhas.
C) Posicione o centro do furador de papel em um dos vincos laterais e faça os furos. Repita a operação para o outro vinco lateral.
Utilize a folha marcada como base para furar as outras folhas do caderno.

CAPA

D) Recorte dois pedaços de papelão um pouco maiores que as folhas.
E) Faça um desenho numa folha branca, recorte e cole na capa.
F) Usando os encartes de jornais e revistas, recorte caquinhos coloridos.
Preencha a figura na capa fazendo um mosaico com os caquinhos de papel colorido.

MONTAGEM

G) Marque os furos na capa, tendo como referência uma folha branca já furada.
H) Faça os furos com o estilete ou a tesoura. Coloque um pedaço de papelão embaixo das folhas e a outro em cima. Comece a costura com o barbante pelo segundo furo.
I) Faça a costura de acordo com o esquema acima. Dê um nó bem justo quando chegar no passo número 6.
Uma dica: o barbante deve ter duas vezes o comprimento da capa do caderno.




O caderno está pronto! Use sua imaginação para criar outros modelos de capa.


Fuxico

Público-alvo: moças

Fuxicar todo mundo sabe, não é mesmo? Mas fazer fuxico de tecido você sabe? Veja alguns modelos de fuxicos e flores que podem ser feitos aproveitando pequenos retalhos de tecido.

Fuxico simples




Materiais: molde de papelão com 9 cm de diâmetro; tecido liso ou estampado, linha, agulha de costura e tesoura.
Execução:
1 - Corte o tecido conforme o molde de papelão;
2 - Dobre as bordas e alinhave toda a volta;
3 - Puxe a linha para fechar;
4 - Arremate e corte a linha.





Minifuxico simples:
Para fazê-lo repita os passos do fuxico simples, usando agora um molde de papelão de 4,5 cm de diâmetro.

Fuxico de flor com pontas:




Materiais: molde de papelão com 9 cm de diâmetro; tecido liso ou estampado, linha, agulha de costura; tesoura e minifuxicos.

Execução:
1 - Corte o tecido conforme o molde de papelão;
2 - Dobre o círculo no meio e depois, dobre mais uma vez;


3 - Alinhave a parte debaixo e puxe a linha para franzir;
4 - Sem cortar a linha, comece a alinhavar a outra pétala da mesma forma;


5 - Repita até formar uma flor com cinco ou seis pétalas;
6 - Costure um minifuxico no miolo. Se quiser também pode colocar botões ou contas de bijuterias.






Fuxico de flor arrendondada:




Materiais: molde de papelão com 9 cm de diâmetro; tecido liso ou estampado, linha, agulha de costura; tesoura e minifuxicos.
Execução:
1 - Corte o tecido conforme o molde de papelão e dobre no meio;
2 - Alinhave a parte debaixo;
3 - Costure um minifuxico no miolo.






Fuxico de flor hexágono:




Materiais: molde de papelão com 9 cm de diâmetro; molde de papelão de héxagono; tecido liso ou estampado, linha, agulha de costura e tesoura.
Execução:
1 - Corte o tecido conforme o molde de círculo e coloque o molde de héxagono no centro;
2 - Dobre o tecido em três lados do molde;


3 - Alinhave as bordas e retire o molde de héxagono;
4 - Coloque o molde embaixo do tecido para guiar a costura dos outros lados;


5 - Faça cinco héxagonos da mesma cor para as pétalas e um de cor diferente para o miolo. Costure as pétalas e o miolo para formar a flor.



 


Prendedor de fuxico:




Projeto Primeiro Emprego

Público-alvo: moças de 15 a 25 anos.

Em um curso de primeiro emprego, há vários temas interessantes a serem abordados. Dentre eles:

A arte de atender o público - o que é ser recepcionista
Comportamento e apresentação pessoal
Etiqueta profissional e procedimentos adequados
Organização e planejamento das atividades - Qualidade total
Reclamações e tipos de clientes
Maquiagem corporativa - noções básicas

Pessoas da área de hotelaria são boas para dar esse curso. Dá uma boa ideia para as meninas da necessidade de profissionalização do serviço.



Aula de elaboração de currículo

Público-alvo: adolescentes.

Essa aula fica muito interessante fazendo parte de um curso de primeiro emprego, para as meninas que já estão pensando em trabalhar. É necessário avaliar se será adequado para as meninas porque, se elas forem pequenas, podem não estar pensando em trabalho e não se interessar.
Caso elas se interessem, pode ser legal elaborar o currículo com elas, se possível em um computador. Depois, pode-se dar dicas de como complementar o currículo: o que elas podem fazer que tenha a ver com o que querem trabalhar?


Resumo:

Currículo é o documento em que se reúnem dados relativos às características pessoais, formação, experiência profissional e/ou trabalhos realizados por um candidato a emprego, atividade de autônomo, ou cargo específico.

10 dicas de conteúdo

Quando o empregador vai analisar se deve ou não te contratar ou te chamar para uma entrevista, há um conjunto de informações que ele precisa saber. Você deve conseguir colocar no currículo essas informações essenciais, sem faltar nada mas também sem enchê-lo de dados desnecessários.

1 - Nada de pressa: Seu currículo não vai ficar pronto em 10 minutos.

2 - Faça um diagnóstico: Procure se informar sobre o empregador.

3 - Seja original: Não copie modelos de currículos prontos na internet.

4 - Seja localizável: As informações de contato são essenciais. Elas devem vir no alto, em destaque, na primeira folha. Não escreva mais do que o necessário.

5 - Tenha um foco: Se você está procurando ao mesmo tempo empregos bem diferentes, faça um currículo separado para cada uma das vagas.

6 - Seja claro, direto e verdadeiro: Incluir a informação correta e completa, de forma direta e resumida.

7 - Escreva de maneira informal, mas corretamente: Leia e releia, remova os erros de ortografia e gramática. Entregue para alguém revisar, e verifique inclusive os dados e números.

8 - Seja seletivo: O seu avaliador não quer saber onde você fez o pré-escolar. Não incluir essas informações desnecessárias no currículo.

9 - Inclua o essencial:
- informações de contato atualizadas.
- uma caracterização sobre você (nome completo, data de nascimento, cidade onde mora, estado civil, se tem filhos).
- dados sobre as experiências profissionais recentes (empregos, estágios - incluindo período e atividade desempenhada em cada um deles)
- a formação acadêmica
- fatos que possam ajudar a definir você como profissional: participação em cursos e eventos, atividades como instrutor, atividades comunitárias, domínio de idiomas, aptidões adicionais (exemplo: dirigir, ter carro próprio…) e outros itens, desde que sejam relevantes para a vaga pretendida.

10 - Capriche no visual: Imprima com capricho, e entregue originais (e não xerox). Se tiver que corrigir alguma coisa, edite e imprima de novo.

É necessário conciliar vários fatores: você quer que o currículo seja lido e entendido, e ao mesmo tempo não quer correr o risco de ser visto como “mais um” entre milhões de currículos. Também não pode se destacar negativamente por cometer exageros, ou por fazer com que a forma do currículo chame mais atenção do que o conteúdo.


Evitando os erros mais comuns:

1 - Não seja “mais um”.

2 - Não use papéis extravagantes: Escolha um papel de boa qualidade, mas branco, liso e em formato A4. Peça na papelaria por papel A4, gramatura 90 g/m2.

3 - Não inclua uma folha de rosto: O ideal é que ele tenha uma página só, no máximo duas.

4 - Não desperdice esforços com uma capa ou envelope especiais: provavelmente o seu envelope ou capa especial vão para o lixo.

5 - Não use fontes Times New Roman, Comic Sans ou uma fonte extravagante: A Times New Roman é a fonte padrão, então você vai ficar igual a todo mundo. A segunda só é adequada para decorações de festas infantis. Escolha uma fonte clara, sóbria e com boa legibilidade. Por exemplo: Arial, Georgia, Verdana.

6 - Nada de fontes microscópicas: Seu avaliador pode enxergar mal. O ideal é não descer abaixo dos 10 pontos.

7 - Use fontes de preferência em preto: ou no máximo um cinza bem escuro (75% ou mais).

8 - Sem decoração excessiva: Nada de desenhos, gravuras, ilustrações, molduras ou bordas. Se for usar alguma cor (além do preto), que seja só uma, e apenas onde houver necessidade de destaque.

9 - Fuja de papéis em formato estranho: Use sempre papel em formato A4.
10 - Não imprima em formato paisagem: Ninguém quer virar o seu currículo de lado para ler.
Fonte: http://www.efetividade.net/2007/09/07/como-fazer-seu-curriculo-modelos-originais-de-curriculum-vitae-e-dicas-de-preenchimento/

Dinâmicas sobre auto-conhecimento e auto-estima

Público-alvo: meninas de 12 a 16 anos.

Essa sequência de dinâmicas foi feita no Projeto Férias SOlidárias que aconteceu em 2008 em Fortaleza-CE.

Primeiramente, gostaria de dar algumas sugestões a respeito da aplicação das dinâmicas:
O tempo deve ser controlado sem que haja necessidade de apressar o grupo. Se não houver naturalidade na realização das tarefas, os objetivos dificilmente serão atingidos. Também devemos ter cuidado para não nos tornarmos donas do grupo, apenas as coordenadoras – quando há alguém com opiniões indiscutíveis as pessoas se acomodam e se fecham. Ao terminar as dinâmicas, elogiar os pontos positivos (não há necessidade de buscar desesperadamente coisas boas para elogiar, elas surgirão naturalmente, e muito provavelmente do próprio grupo). É importante que sobre 5 ou 10 minutos no final da dinâmica para as discussões e opiniões pessoais (e para cobrir eventuais atrasos na realização da tarefa). 


1º dia: Dinâmica de interação

Objetivo: promover o entrosamento entre os membros do grupo e a confiança nas voluntárias, e provocar abertura para a realização das demais atividades. Antes de começar essa dinâmica, pedir que as pessoas falem nome e idade.

*Divide-se o grupo em subgrupos (sendo 30 pessoas, 5 grupos de 6 seria ótimo). A cada grupo é dado papel e lápis de cor. Pede-se que o grupo se una para criar um produto que seja útil para a humanidade. Todas as características do produto devem ser descritas, seu modo de produção, preço etc. Depois, o grupo deve tentar convencer os outros grupos de que seu produto é útil e deve ser adquirido. É possível perceber com muita clareza os papéis assumidos pelo indivíduo no grupo: líder, porta-voz, líder sabotador, bode expiatório...
Essa dinâmica é  muito legal! As pessoas ficam orgulhosas de seu produto, ajuda na auto-estima, sentem-se capazes de fazer algo bom e útil. Outra conseqüência, muito positiva, é o indivíduo perceber que, quando há pessoas unidas pela realização de algo, o objetivo pode ser atingido e que a colaboração de todos é importante – estimula um comportamento cooperador e não egoísta.

15’ –  apresentação dos membros e divisão dos grupos (falar sobre expectativas)
25’ –  explicação da tarefa e realização
10’ –  apresentação do resultado
10’ –  discussão e novas expectativas 


2º dia: Autoconhecimento

*Cada participante deve escrever uma carta contando de si mesmo, mas como se outra pessoa estivesse escrevendo (ex: seu pai, mãe, irmã(o), namorado, amigo...). Nessa carta, ela mostrará os defeitos que incomodam as outras pessoas (por isso a carta é feita em 3ª pessoa), as qualidade que vê em si mesma, sua história de vida. O fato de ser “outra” pessoa a escrever a carta tem 2 motivos: 1) a pessoa coloca-se no lugar do outro. A troca de papéis é importante para novas interpretações de uma situação. 2) a pessoa admite características pessoais que não admitiria se fosse “ela”, porque no momento ela é o olhar do outro.
Depois dessa dinâmica, as participantes serão estimuladas a conversar conosco sobre essa experiência.

Segue um roteiro para a conversa:
-> o que sentiu enquanto escrevia a carta
-> se percebeu algo de novo que nunca havia percebido em si
-> se há alguma das características descritas que ela gostaria de mudar (e conversar sobre os meios a serem colocados)
-> se ela gosta dessa pessoa que está na carta e por que (haverá uma palestra sobre auto-estima no dia seguinte)
-> o que ela gostaria que fosse diferente na história 

É importante destacar que as conversas não serão fáceis. Não desistam! Se elas estiverem buscando alguém para conversar é porque desejam conversar a esse respeito. Algumas participarão mais, outras menos – isso é normal.

As conversas devem ser levadas com muita delicadeza e respeito, pois serão tratadas as emoções e vida intima da pessoa, ou seja, o que ela tem de mais seu.

Além disso, o roteiro é só para dar uma base. O principal é a empatia –  a pessoa precisa perceber que está sendo compreendida e não analisada.
5’ –  apresentação da atividade
40’ –  realização da tarefa
10’ –  palestra de conclusão e motivação às conversas
5’ - comentários 

3º dia: Palestra sobre Auto-estima


4º dia: Sonhos

Distribui-se um balão, um pedaço de papel e uma caneta a cada pessoa. Deve-se escrever no papel os sonhos (planos, projetos...) e colocar dentro do balão. Quando cada um estiver com seu balão cheio, com o sonho dentro, distribui-se palitos de churrasco exortando a todos que cada um defenda seu sonho. A reação será um tentar estourar a bola do outro. No final, se fará notar que o objetivo não é destruir o sonho do outro, mas conservar o seu. Seguirá uma palestra.

15’ –  palestra preparando dinâmica
10’ –  dinâmica
35’ –  palestra e encerramento

Aula sobre orçamento familiar

Público-alvo: mães

Aqui vai o resumo do que pode ser abordado na aula. Para facilitar a compreensão, é bom dar muitos exemplos práticos. A segunda planilha pode ser entregue para que elas façam um esboço do que seria seu orçamento, colocando as contas mais relevantes.

Orçamento

Listar receita e despesas é um cuidado necessário. É algo que evita que a diferença entre o estimado, ou orçado, e o realmente gasto chegue a ser muito grande. No entanto, é claro que essa diferença sempre vai existir, devido aos imprevistos.
Como nem tudo pode ser previsto, o ideal é reservar uma coluna para as despesas que serão orçadas no início do mês, deixando espaço para a data de vencimento das despesas e outra coluna para as despesas efetivamente feitas no período. Esse controle evita aborrecimentos futuros, principalmente com dívidas com compromissos que poderiam ser adiados, sempre que  o controle do orçamento for utilizado.

Pontos importantes:

- Elabore o orçamento considerando suas experiências e vivências. Ele deve estar baseado em sua situação ou renda real.

- Administre todos os gastos: ver quais são necessários e o quanto poderá ser gasto. Defina quais são as prioridades.

- Gaste dentro dos limites do que se ganha. Sempre que houver alguma mudança, procure reprogramar-se.

- Elimine gastos que não são essenciais no momento.
* Para o lazer, aproveite também eventos gratuitos ou com preços mais acessíveis.
* Seja criativa e aproveite as próprias habilidades, em vez de pagar por pequenos serviços em sua casa.
 * Acostume-se a pesquisar preços. Preste atenção. Não compre por impulso. Aproveite somente os itens com bons preços.
* Faça uma lista dos produtos que você precisa antes de ir ao supermercado e procure respeitar a sua lista.

- Elabore uma planilha contendo sua renda e as despesas mensais. Compare mensalmente a receita versus as despesas.

- Tome muito cuidado com compras a prazo.

Fazendo o seu orçamento:

Um exemplo de orçamento:

ORÇAMENTO DOMÉSTICO




Receitas
Orçado
Data
Acontecido
Salários



Despesas
Orçado
Data
Acontecido
MORAR



Aluguel / Prestação



Luz



Telefone



Bens adquiridos



Supermercado



Feira



Médico / Dentista



Farmácia



Cabelereiro



Diversos



Total



Total / Receita
Total / Despesa

Saldo






Para você fazer o seu:

ORÇAMENTO DOMÉSTICO




Receitas
Orçado
Data
Acontecido












Total



Despesas
Orçado
Data
Acontecido
















































Total



Total / Receita
Total / Despesa

Saldo